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sábado, 31 de março de 2012

Inteligência e emoções


É composto de dois elementos: inteligência, o princípio que harmoniosamente ordenados em nossas funções cerebrais que nos permitam entender, compreender, entender e resolver as diversas situações da nossa realidade e emoção, por outro lado, a emoção, alteração do humor na forma intensa ou transitórios, agradável ou desagradável, e acompanhado por reações somáticas como p.ej.cambios para a corrente sanguínea, respiração e secreções das glândulas. Unindo os dois conceitos, a inteligência emocional é a capacidade de sentir, entender, controlar e modificar seus modos próprios e outros. É como a capacidade de resistir a um reccionar impulsiva e impensada, que nos dá algum controle sobre nossas emoções.

Ela diz que a inteligência emocional tem 5 habilidades:
1) auto-conhecimento, que a capacidade de "olhar para dentro", como Sócrates disse "conhece a ti mesmo",
2) auto-regulação, a nossa capacidade de exercer controle sobre nossos sentimentos, emoções e próprios impulsos e de adaptação a situações de rápida mudança,
3) a motivação, que é o motor interno que impulsiona a ação e objetivo buscando atender as nossas necessidades.
Aqui destaca-se o desejo de vitória, onde colocam metas desafiadoras de aprendizagem que visa melhorar o desempenho compromisso, orientada, principalmente com objetivos pessoais e da iniciativa, que predispõe a estar atentos a novas oportunidades,
4) empatia, a capacidade de colocar-se no outro, para entender os sentimentos e necessidades dos outros, deixando os preconceitos de lado, e
5) as habilidades sociais, que é ter a capacidade de induzir outras respostas desejáveis ??é que têm a capacidade de influenciar os outros.

Que bom é tudo isso? A inteligência emocional permite-nos controlar coisas como frustração simples e comum e, quando uma barreira ou interferência parece invencível em nosso caminho para atingir um objetivo, os conflitos, o riso, a língua universal, mas não é produzido em todos os culturas através de situações semelhantes, mas nos dá grande prazer a baixo custo (poucos músculos faciais estão envolvidos), a vergonha, antagônica ao riso, as lágrimas, a primeira forma de comunicação que tínhamos, e ainda é uma arma poderosa atrai a atenção de todos ao nosso redor (basta pensar em um bebê chorando), o sorriso, que é exercida a empatia como ela tentando chegar ao outro, é algo para se ver nos comerciais que oferecem um produto com o enorme sorriso, ou de campanha política, sorrindo alegremente, a raiva, que é como um líquido em ebulição, embora já não o fogo precisa para descansar um pouco longe do calor para esfriar, e vingança, que está a ser dito "um prato que se serve frio", mas não, é a raiva que foi encapsulado e não tem sido, entre outras coisas.

Com base no acima exposto, é evidente que na vida diária, a inteligência emocional deve conduzir a uma gestão e expressão das nossas emoções de tal forma que nos permite ser mais eficaz nas nossas relações interpessoais.

Para trabalhar e vida diária normal, jogar três papéis distintos: o herói, o vilão e vítima. Cada um de nós em diferentes circunstâncias da nossa vida, nós escolhemos agir de um modo ou outro, e são precisamente as emoções que decidimos usar que estabeleceu o padrão.

Em seguida, uma das aplicações mais evidentes em nossa vida diária da inteligência emocional é apresentado cada vez que temos um conflito. Com a aplicação da inteligência emocional pode enfrentar barreiras que impedem o sucesso que buscamos, desfrutando das experiências ao invés de alergias.

sábado, 24 de março de 2012

HIV


O Vírus da Imunodeficiência Humana (HIV) é um vírus que pertencem à família de Retroviridae, Retrovírus consistem de um ácido ribonucleico (RNA) a ser copiado em ácido desoxirribonucleico (DNA) de cadeia dupla necessária para a integração no núcleo da célula hospedeiro, e, portanto, o seu material genético é RNA em que a partícula viral e DNA quando na célula infectada. O processo de conversão de RNA em DNA é uma característica importante de retrovírus que é realizada por acção enzimática sequencial, a propriedade de ser replicado por transcrição reversa dado o nome, mas esta propriedade é partilhada por outros vírus de animais, tais como aqueles produzidos pelo vírus da hepatite B, e legumes.

HIV é adquirida principalmente de três formas: (. Uso de drogas por via intravenosa, transfusões de sangue contaminados, etc) de transmissão sexual, parenteral e transmissão vertical (mãe para filho).

Para qualquer um dos mecanismos conhecidos de transmissão do VIH entra no corpo e atinge as células linfóides. Existem dois tipos de células humanas, que são alvos primários de infecção pelo HIV, linfócitos T CD4 e macrófagos dos tecidos. Após a chegada nas células alvo são colocadas no lugar um conjunto de processos que são destinados a conduzir a entrada do vírus na célula e da utilização de mecanismos bioquímicos de que ele seja capaz de se replicar e dar origem a novos vírus. O conjunto de fenômenos que ocorrem é conhecido como ciclo biológico ou a vida de HIV e os mecanismos íntimos que compõem enorme complexidade atual das interações entre o vírus e seu hospedeiro.


Assim, o vírus é multiplicado pelo organismo

Período de janela é considerado o tempo entre a exposição ao vírus até o aparecimento de testes de HIV. Este período varia em 6 meses ou mais, mas com a análise de corrente (4 geração ELISA, PCR), o período é reduzido a 3 semanas. O indivíduo neste momento chama-se portadores assintomáticos e alto risco.

À medida que a infecção progride, os seguintes sintomas podem ocorrer: diarréia persistente, perda de peso inexplicada, falta de apetite, fadiga constante, glândulas inchadas, febre recorrente, infecções por fungos (na maioria das vezes, a candidíase). Estes sintomas podem se desenvolver dentro de semanas ou meses depois de adquirir o vírus, sendo chamado de uma fase inicial. Na fase crónica, há um comprimento variável estimada em vários anos e ela persistir na proliferação viral, embora a nível baixo. Pueder pacientes assintomáticos com ou sem número de linfadenopatia, baixa de plaquetas e mínimos distúrbios neurológicos. Embora existam grandes variações individuais, estima-se que em 10 anos, 50% dos adultos e 80% das crianças têm evoluído para fases mais avançadas, embora a progressão da doença pode ser influenciado por vários factores.

O tratamento da droga levou ao prolongamento do tempo de sobrevivência: Antes deles sobrevivência não exceder 30-50% menos 2 anos e menos de 10-20% em 4 anos. Pacientes com HIV tipicamente se apresentam com sintomas de depressão, por isso são mais vulneráveis ??e até mesmo mostrar um aumento na carga viral, a esta luz, a droga atuaria no sistema imunológico, mas também o psico. É feita com base na visco é um arbusto que propriedades medicinais são atribuídas principalmente destinado para resolver relacionadas com o coração doenças.

Quanto à prevenção, o uso do preservativo em relações sexuais por 99% reduz o risco de contrair uma DST Considerado arriscado fazer sexo com estranhos, sexo com homens, ou sexo para cavidades que, naturalmente, não são destinadas a: anal, ou oral, como o atrito produz microheridas que podem permitir a passagem do vírus.

Embora o HIV tem sido encontrada em fluidos corporais diferentes, tais como saliva, lágrimas, urina, a sua presença devido à sua baixa quantidade, revelou que transmitem o vírus da SIDA de modo que os beijos, copos, colheres, água, roupa interior, etc. não são uma fonte de transmissão do HIV.

Assim, também é transmitida por mosquitos ou outros insectos e não é transmitida por animais de estimação, uma vez que não são portadores do vírus, ou seja, o ciclo do vírus não pode ser realizado em outras células que humano . Nem AIDS doando sangue também compartilham áreas comuns com um portador de HIV.

HIV fora do corpo é um vírus muito resistente, como pode ser inactivado com relativa facilidade no meio ambiente. Desinfectantes contra o HIV melhor desempenho em um meio líquido num ambiente seco. Entre eles, consideramos peróxido de hidrogénio, detergentes, produtos de álcool a 70%, o calor acima de 60 ° C, no entanto, é resistente ao frio e UV gama, e X

sábado, 17 de março de 2012

Quemduras e exposição ao sol


A radiação ultravioleta corresponde a um tipo de luz "invisível", porque tem uma "onda" mais curto do que a luz visível. A radiação ultravioleta é dividida em 3: A, cujo efeito é semelhante ao B, mas em doses de 1000 vezes mais altas, a B, apesar de ter sido absorvida pela camada de ozono, 10% atinge a superfície.

Embora os efeitos benéficos, como a absorção de vitamina D, e esteticamente facilita bronzeamento, e também permite a esterilização de objetos e superfícies, a exposição prolongada causa queimaduras, envelhecimento da pele, conjuntivite, e é principal fator para o câncer de pele e C, que é o mais prejudicial, mas felizmente, a camada de ozono absorve toda deste tipo.

A intensidade da radiação ultravioleta que atinge a Terra depende da hora do dia e estação do ano (altura do sol e da duração do dia), latitude (mais intenso entre o Equador eo trópico), altura (aumento com a altura), a espessura do ozono (O3 em uma concentração mais elevada de menos de UV-B), o tempo (em um dia nublado receberá geralmente menos radiação do que num dia de sol) de poluição do ar ( mais poluição, menos radiação), o horizonte (para horizontes mais amplos, a maior a radiação) e capacidade de reflexão da superfície (Snow reflecte até 85% da radiação UV recebida enquanto a água reflecte apenas 5%).

Um dos efeitos mais evidentes da radiação UV-B é queimaduras solares, conhecido sob o nome técnico do eritema. As pessoas com pele escura são protegidos contra a maioria destes efeitos pelo pigmento das suas células da pele, a melanina (pigmento encontrado na pele, dá cor e tem um efeito protector sobre ele). Raios UV-B também pode danificar o material genético destas células cancerosas e causa.

Em relação ao câncer de pele, existem 3 tipos: carcinoma basocelular, carcinoma de células escamosas ou espinocelular e melanoma. Como os dados para o auto-exame ser realizado se aplica uma regra chamada "ABCD", que indica a assimetria da lesão, a irregularidade de Fronteiras, a variedade de cores (marrom, preto, às vezes sem cor), e Diâmetro maior que 6 mm de grande porte.

Os mais afetados são aqueles com pele tipo I (pele branca, olhos e cabelos claros, a exposição ao sol tan pouco), aqueles com exposição intensa ao sol por tipo de trabalho (agricultores, pescadores, mineiros, etc.), Ou por localização geográfica.

O que fazer? Use um chapéu, óculos escuros contra a radiação UV-B (a "sarjeta" não proteger no caso), evitar a luz direta do sol entre 11 e 16 horas, use um protetor solar ou protetor solar, e reaplicar a cada 2 horas.

sábado, 10 de março de 2012

Órgãos do corpo humano podem ser doados


Nem todos os órgãos do corpo podem ser doados, mas aqueles que podem ser doados para ajudar a melhorar a qualidade de vida para as pessoas com doenças crônicas.

Córneas: Eles permitem que a luz penetre nos olhos e é usado para infecções e perfurações opaco córneas. Recuperação visual demora cerca de 1 ano, no entanto, é o transplante de maior sucesso, porque o paciente tem uma boa visão para a vida.

Pulmão: Este é o lugar onde a troca gasosa ocorre: OU ocuerpo remove CO2 e incorpora oxigênio, que leva o sangue para os tecidos. Esse transplante é usado no enfisema (fibrose de sacos alveolares), obstrução pulmonar hereditária, infecções crônicas e espessamento do tecido pulmonar, reduzindo sua capacidade. 80% dos pacientes sobrevivem 1 ano após a ser transplantado, e 60% ainda vivo durante um período de 4 anos.

Coração: O coração bombeia o sangue por todo o corpo, para que o oxigênio é pego nos pulmões. Transplante é indicada quando graves artérias doença coronariana (aqueles que suprem o coração), e doença valvar cardíaca ou congênita grave. Se a rejeição de tecidos for adequadamente controlada com medicação e cuidados, o paciente pode viver 10 anos.

Fígado sintetiza proteínas diferentes, e desintoxica o organismo de substâncias que vêm através dos intestinos. É usado em casos de lesão hepática crônica, cirrose biliar primária, infecções crônicas, defeitos congênitos e distúrbios metabólicos. Estima-se que 75% dos pacientes sobrevivem pelo menos 3 anos após a cirurgia.

Pancreáticas enzimas digestivas e hormônios que são liberados na corrente sanguínea. Preponderamente utilizado em doentes com diabetes mellitus tipo I 80% de pacientes não necessitam de tratamento com insulina durante pelo menos 1 ano após o transplante.

Kidney produzir um ultrafiltrado do sangue, a remoção de resíduos como urina. É transplantado, em caso de pressão alta, graves, incontrolável, infecções graves, diabetes e anomalias congénitas. O gralmente r'ñón doente. não removido, mas colocar os novos navios e se conectar com aqueles que vão para a perna e da bexiga. 90% dos pacientes de transplante são saudáveis ??após 1 ano e 80% em 3 anos. Aos 15 anos de transplante, 50% dos rins estão a funcionar.

Bones: São os estructuta o corpo, dando proteção aos órgãos vitais. Ele é usado em caso de perda de substância óssea e força para remover tumores e lhueso afetados. Seus resultados de sucesso na redução da dor em até 80%.

Pele: Este é o primeiro protetor barreira nuesro corpo. É utilizada em queimaduras de terceiro grau (derme profunda e commit epiderme). Seu sucesso depende do tecido enxertado "penhor", ou seja, curar corretamente e entrar no site que foi enxertada.

O sangue é também um tecido, mas líquido. Ele permite o transporte de oxigênio, a defesa contra infecções, entre outras funções. É usado principalmente em pacientes com anemia (para melhorar o transporte de oxigênio), e para interromper ou prevenir hemorragias. Você pode doar a cada 3 meses a 65 anos. Doar sangue não significa qualquer despesa para a sua própria saúde, e para fazer as atividades normalmente.

segunda-feira, 5 de março de 2012

Primeiros Socorros - Ferimentos e lacerações


Meu filho não está bem ", disse uma mãe, há dois dias não cai, não tem uma lombada ou uma contusão, sem arranhões, sem pele, corte ou mesmo uma vez, e estou um pouco preocupado.

Esta preocupação mãe, que pode parecer engraçado, mas não tanto. Arranhões, cortes, hemorragias, etc., São de fato muito comum entre as crianças, que sofrem um monte de que essas pequenas lesões.

Acidentes similares acontecer com eles também, embora em menor grau, os adultos, por que geralmente ocorre, muitas vezes, o problema da identificação e tratamento de alguns destes ferimentos leves.

Em seguida, dar uma lista dos auxílios mais comum e apropriado primeiro para o tratamento de emergência.

LESÃO. Referimo-nos, naturalmente, pequenas feridas, como cortes e perfurações; produzir sangue, porque eles ferem as camadas profundas da pele e até mesmo alguns pequenos vasos sanguíneos.
Cura: Lavar com água fresca e ferida, desinfectados através de um algodão ou de gaze embebida em peróxido de hidrogénio ou de álcool não deve ser utilizado tintura de iodo a ser cáustica e causar danos nos tecidos. A ferida é então aplicada uma gaze estéril protegido com uma tira de fita.
Se a lesão é um pouco profundo, é aplicado sobre uma haste de gaze estéril e comprimida com uma ligadura à volta para fazer uma ligeira compressão, o que, em si e por si, suficiente para parar a hemorragia. Se mais profundo ou mais amplo, e ainda sangrando, procure necessidade médica.

Rasgando. São lesões de violentos confrontos contra corpos duros, geralmente com bordas ou cantos (mesas, móveis, cabos de calçadas, etc.). A pele e do tecido, em vez de corte, são triturados, produzindo feridas com as bordas recortadas ou rasgado.
Cura: Limpar a ferida de forma rápida e cuidadosamente, com ácido bórico ou peróxido de hidrogênio e utilizar os serviços de um médico.

LESÃO-TORN fechado. Elas são causadas por uma pedra, um pedaço de pau ou uma queda violenta. Os tecidos são comprimidos com tal força que não pode absorver o choque com a sua elasticidade e desgaste.
Cura: O mesmo que para lágrimas.